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기분이 태도가 되지 말자! 기분이 태도가 되지 말자! 요즘 인스타그램에서 많이 보이는 이 책, 여러분도 한 번 읽어보셨나요? 이 책은 감정 관리의 중요성을 이야기하고, 우리가 어떻게 하면 긍정적인 태도를 유지할 수 있는지를 알려줘요. 특히 20대 여성들이 읽기 쉽게 쓰여져 있어서, 부담 없이 접근할 수 있는 점이 매력적이에요.우리의 기분은 태도에 큰 영향을 미쳐요. 기분이 좋으면 긍정적인 태도를 가지게 되고, 반대로 기분이 나쁘면 부정적인 태도를 가지게 되죠. 그래서 기분을 잘 관리하는 것이 정말 중요해요. 감정이 우리의 행동을 지배하게 두지 말고, 스스로의 감정을 인식하고 조절하는 것이 필요해요. ### 감정 관리의 중요성이 책에서는 감정을 잘 관리하는 것이 행복한 삶을 사는 데 얼마나 중요한지를 강조해요. 감정을 잘 다루지 못.. 2025. 5. 21.
석가모니의 인생수업 석가모니의 인생 수업을 읽고 나서, 많은 생각이 들었어요. 이 책은 단순한 철학서가 아니라, 우리 삶에 깊은 통찰을 주는 소중한 가르침이 담겨 있답니다. 오늘은 이 책을 통해 배운 것들을 나누어 볼게요. 😊### 석가모니의 인생 수업 소개석가모니는 인류 역사에서 가장 영향력 있는 인물 중 하나로, 그의 가르침은 오늘날에도 여전히 많은 사람들에게 영감을 주고 있어요. 이 책은 그의 삶과 가르침을 바탕으로 한 인생 수업을 담고 있는데, 특히 자기 성찰과 행동의 중요성에 대해 깊이 있게 다루고 있어요.### 자기 성찰의 중요성자기 성찰은 우리가 스스로를 이해하고, 성장하는 데 필수적인 과정이에요. 석가모니는 "진짜는 조용하다"라는 말을 통해, 내면의 소리에 귀 기울이는 것이 얼마나 중요한지를 강조했어요. .. 2025. 5. 20.