분류 전체보기104 책 리뷰｜미라클 모닝 실천기: 아침 습관으로 얻은 변화 [『미라클 모닝』 : 기적 같은 아침 습관의 힘많은 사람들이 하루를 시작하는 방식을 크게 중요하게 여기지 않습니다.눈을 뜨자마자 휴대폰을 확인하고, 알람을 몇 번이나 끄고 다시 눕다가 급히 준비하여 하루를 시작하곤 합니다.하지만 할 엘로드(Hal Elrod)의 책 『미라클 모닝』은 전혀 다른 관점을 제시합니다.저자는 아침의 1시간이 인생 전체를 바꿀 수 있다고 강조하며, 누구나 적용 가능한 실천법을 제안합니다.📑 목차1. 책 개요와 저자 소개2. 미라클 모닝의 핵심 철학3. S.A.V.E.R.S 여섯 가지 아침 습관4. 책이 던지는 메시지5. 세계적 반응과 독자 후기6. 직접 실천해본 경험7. 아침 습관의 과학적 근거8. 결론: 아침은 인생의 축소판1. 책 개요와 저자 소개『미라클 모닝』은 2012년 .. 2025. 8. 27. 작가처럼 글을 쓰는 법: 자기계발서 속 교훈 5가지 작가처럼 글을 쓰는 법: 자기계발서 속 교훈 5가지 독서는 한쪽으로만 기울어지기 쉽습니다.실용 지식을 얻겠다는 의지가 강하면 자기계발서만 몰아 읽게 되고, 마음의 휴식이 필요할 때는 소설만 이어서 읽게 됩니다. 그러나 두 장르는 서로 다른 근육을 단련합니다.자기계발서는 문제 해결과 실행력을 끌어올리는 논리·도구의 근육을, 소설은 공감·상상·해석을 확장하는 감성·맥락의 근육을 키워줍니다. 어느 한쪽만 단련하면 불균형이 오듯, 독서도 균형이 중요합니다.이 글은 두 장르를 지속 가능하게, 피로감 없이, 목표에 맞게 섞어 읽는 실전 방법을 정리했습니다.목차 왜 균형 독서인가: 두 장르가 주는 가치 자기계발서 읽기의 핵심: ‘위기→실행’의 짧은 회로 만들기 소설 읽기의 핵심: 공감·상상·회복의 근육 키우기 .. 2025. 8. 27. 책을 많이 읽는 사람이 글쓰기에 강한 이유 [글쓰기 습관] 책을 많이 읽는 사람이 글을 잘 쓰는 이유 글을 잘 쓰고 싶은 사람은 많습니다.그러나 많은 이들이 글쓰기 비법이나 글쓰기 훈련법만 찾고, 독서의 중요성을 간과합니다.실제로 글쓰기에 능숙한 사람들은 대부분 책을 많이 읽는 습관을 가지고 있습니다.왜냐하면 독서는 단순한 취미를 넘어 글쓰기의 토양이 되기 때문입니다. 책은 단어, 문장, 사고, 표현, 소재라는 다섯 가지 자원을 동시에 제공합니다.이번 글에서는 책을 많이 읽는 사람이 글쓰기에 강한 이유를 다섯 가지 측면에서 살펴보고, 실제 실천 방법까지 안내하겠습니다.목차어휘력 확장: 단어의 바다를 체험하다문장 구조 학습: 리듬과 호흡을 체득하다사고의 깊이 강화: 논리와 비판적 사고표현력·비유 감각: 감각적 언어를 배우다글감 확보: 다양한 아이디.. 2025. 8. 27. 바쁜 일상 속, 30분 독서 루틴 만들기 바쁜 일상 속, 30분 독서 루틴 만들기 “책을 읽고 싶지만 시간이 없어요.” 많은 사람들이 이렇게 말합니다.그러나 하루에 단 30분만 투자해도 충분히 독서 습관을 만들 수 있습니다.중요한 것은 긴 시간을 내는 것이 아니라, 짧은 시간을 꾸준히 반복하는 것입니다.이 글에서는 하루 30분 독서 습관을 만드는 방법을 6개의 챕터로 나누어 설명하고, 실천 팁과 FAQ까지 담았습니다.목차독서 습관의 필요성하루 30분 독서가 충분한 이유30분 독서 습관 만들기 단계실천 팁과 확장 전략자주 묻는 질문(FAQ)결론: 작은 습관이 큰 변화를 만든다1. 독서 습관의 필요성독서는 단순히 지식을 얻는 것을 넘어, 사고력·표현력·공감 능력을 동시에 향상합니다.그러나 스마트폰과 짧은 콘텐츠에 익숙한 현대인들은 긴 글을 읽는 습.. 2025. 8. 27. 딥 워크(Deep Work) 리뷰: 몰입이 성과를 높이는 힘 딥 워크(Deep Work) 리뷰: 몰입이 성과를 높이는 힘 ‘얕은 일(Shallow Work)’이 넘쳐나는 시대에 진짜 가치를 만드는 능력은 깊은 일(Deep Work), 즉 방해 없는 몰입 상태에서 고난도 작업을 수행하는 힘입니다.Cal Newport는 『Deep Work』에서 이 능력이 얼마나 희귀하고, 가치 있고, 훈련 가능하며, 체계로 운영될 때 탁월한 성과를 지속적으로 만들어낼 수 있는지 설득력 있게 제시합니다.아래 글은 책의 핵심 사상을 바탕으로, 실제 업무·학습·창작 환경에서 바로 적용 가능한 프로토콜을 12개 챕터로 정리한 실전 안내서입니다.Table of ContentsDeep Work란 무엇인가Shallow Work와의 차이몰입의 경제학: 왜 지금 중요한가몰입 모드 4가지(의식적 설계.. 2025. 8. 26. 독서 노트 만들기: 블로그 글쓰기와 연결하는 방법 독서 노트 만들기: 블로그 글쓰기와 연결하는 방법 책을 읽는 것은 단순한 지식 습득으로 끝나기 쉽습니다.하지만 독서 노트를 작성하면 읽은 내용을 내 언어로 정리하고, 오래 기억하며, 삶에 적용할 수 있습니다.더 나아가 기록한 내용을 블로그로 확장하면 다른 사람들과 지혜를 나누는 동시에 자신의 브랜드를 구축할 수도 있습니다.이 글에서는 독서 노트가 왜 중요한지, 어떻게 쓰고 블로그 글로 발전시킬 수 있는지를 단계별로 살펴봅니다.목차독서 노트가 필요한 이유기억력 강화깊은 성찰블로그 콘텐츠 활용성장 기록독서 동기 부여독서 노트 작성법블로그 글로 확장하는 방법예시: 노트에서 블로그로자주 묻는 질문(FAQ)추가 팁결론독서 노트가 필요한 이유많은 사람들이 자기 계발서를 읽고 감탄하지만, 시간이 지나면 내용을 잊어버.. 2025. 8. 26. 이전 1 ··· 12 13 14 15 16 17 18 다음
